Jana Seelig

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Jana Seelig lebt als freie Autorin in Berlin. Im Jahr 2015 veröffentlichte sie ihr erstes Buch „Minusgefühle“, das sich dem Thema Depressionen widmet. Für beziehungsweise schreibt sie über guten und schlechten Sex, toxische Beziehungen und natürlich die Liebe.

Soll man daten, wenn man noch Liebeskummer hat?

vonJana Seelig

Der Herzschmerz ist zwar noch recht frisch, doch zuhause sitzen und Trübsal blasen ist keine Option. Stattdessen heißt es: sofort wieder rauf auf die Piste. Doch ist Dating, während das gebrochene Herz gerade erst am heilen ist, überhaupt eine gute Idee?

Warum hat er schon wieder eine Neue? 

vonJana Seelig

Ich kenne viele Paare, in denen eine Person seine*n Partner*in für jemand anderes verlassen hat. Ich selbst war…

Drunk Texting – Wenn es mal wieder peinlich geworden ist ...

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Drunk Texting: Was habe ich mir bloß dabei gedacht?

vonJana Seelig

Unter dem Einfluss von Alkohol Text- oder Sprachnachrichten an die Ex oder den heimlichen Schwarm zu verschicken ist keine gute Idee – und dennoch hat es fast jeder einmal getan. Wie man aus dieser peinlichen Lage wieder rauskommt, erklärt Jana Seelig.

Man kann auch selbst die toxische Person sein

Toxic

Manchmal bist du selbst die toxische Person

vonJana Seelig

Einen anderen Menschen als „toxisch“ zu bezeichnen, weil er Dinge tut, die uns nicht passen, ist leicht. Doch was ist eigentlich mit unseren eigenen toxischen Verhaltensweisen? Jeder hat sie und sollte sich damit auch auseinandersetzen, sagt unsere Autorin Jana Seelig.

Die dunkle Seite von Freundschaft Plus: Nesting – Ein Dating-Trend, der zu Kummer führt

vonJana Seelig

Nesting ist eines dieser Dating-Phänomene, die an und für sich zwar nicht neu sind, aber dank Social Media vermehrt Beachtung finden. In ihrer Kolumne klärt Jana Seelig auf, was Nesting eigentlich ist, welchen Einfluss es auf unsere zwischenmenschlichen Beziehungen hat und wie man sich davor schützen kann.

Frau sitzt entspannt mit geschlossenen Augen auf einem Sessel

So lässt du deine schlechte Laune nicht mehr an deinem Partner aus

vonJana Seelig

Man will es nicht, aber man macht es trotzdem – und der andere bekommt es ab. Wenn man die schlechte Laune an seinem Partner auslässt, tut einem das zwar leid, aber man bekommt das Problem dennoch nicht in den Griff. Und nun? Jana Seelig weiß Rat.

Partnerschaft & Beziehung

Wie du freundlich nach mehr Zeit für dich bittest

vonJana Seelig

Jeder Mensch ist zuweilen hin- und hergerissen zwischen dem Wunsch nach Verbindung und dem Wunsch nach Autonomie. Wie man das dem Partner sagt und warum das Wort “Freiraum” dabei besser nicht vorkommt, erklärt Jana Seelig.

Konflikte & Trennung

Warum schmerzt es, das Online Dating Profil des Ex zu finden?  

vonJana Seelig

Und plötzlich wischt man nicht mehr, sondern erschrickt: das ist doch das Profil des Ex! Welche Gedanken dabei aufkommen und ob ein “Hallo!” wirklich eine kluge Idee ist, hat Jana Seelig aufgeschrieben.

Toxische Hobbys: Wenn die Freizeitaktivitäten des Partners die Beziehung belasten

vonJana Seelig

Gemeinsame Hobbys und Freizeitaktivitäten gelten als gesund für die Beziehung. Doch was, wenn die Freizeitgestaltung der oder des Liebsten eine Belastung für das partnerschaftliche Miteinander wird? Jana Seelig erklärt, wann ein Hobby zum toxischen Hobby wird – und wie man damit umgehen kann.

Wenn du die Liebe nicht genießt, dann machst du sie falsch

vonJana Seelig

“Wenn du die Liebe nicht genießt, dann machst du sie falsch.” Unsere Kolumnistin Jana Seelig fragt sich, wie…

Liebe & Emotion

Was macht die Nähe-Phobie (nach Corona) mit uns?

vonJana Seelig

Jemanden zu umarmen oder sich wie gewohnt zur Begrüßung auf die Wange zu küssen kommt einem aktuell sehr…

Familie & Kinder

Warum ich in diese Corona-Welt keine Kinder setzen möchte

vonJana Seelig

Werden die Geburten steigen, weil Paare viel Sex hatten? Oder werden sie sinken, weil deutlich wurde, dass zwei…

Wenn du nach sechs Monaten nicht “Ich liebe dich” sagen kannst, solltest du lieber gehen.

vonJana Seelig

Wenn du dir nicht sicher bist, ob du mit deinem Partner wirklich zusammenbleiben willst, solltest du dich trennen.…

Ist es wirklich gut für die Beziehung, wenn Männer den Ton angeben?

Warum sollen Männer eigentlich immer die Richtung vorgeben?

vonJana Seelig

Frauen wünschen sich bei Fragen nach dem Traumpartner gerne einen Mann, der auch mal „Nein!“ zu ihr sagt…

Warum kann er nicht so sein, wie ich es gerne hätte?

Was wäre, wenn mein Partner … ?

vonJana Seelig

Irgendwann muss man sich davon verabschieden, dass der Partner sich noch verändert. Jana Seelig schreibt darüber, wie man den Gedanken “wenn er nur …”, ablegen kann.