unerhört: Warum hat er ihr Bild noch?

Frage: Ich komme nicht von meiner großen Liebe los

Im Januar ist es nun zwei Jahre her, dass ich von meiner ersten großen Liebe getrennt bin. Das beschäftigt mich immer noch sehr. Ich denke nach wie vor jeden Tag an ihn und wünsche mir so sehr, dass wir irgendwann wieder zusammen kommen. Aber ich befürchte, dass es nicht klappen wird. Im Frühjahr hatten wir uns geschrieben und haben uns auch wieder gesehen. Das gemeinsame Wochenende war wunderschön und fast so vertraut wie früher. Wir fingen sogar an, über eine gemeinsame Zukunft nachzudenken. Doch ganz plötzlich nach diesem Wiedersehen trennte er sich, weil er nicht mit meinen Eltern klar kommt.

Antwort: Kommen Sie hinter die Gründe der Trennung und lösen Sie sich

On-/Off-Beziehungen sind für alle Beteiligten sehr mühsam, schmerzhaft und versperren den Weg zu einer wirklich glücklichen und harmonischen Beziehung. Sie schreiben, dass sie bereits seit zwei Jahren getrennt sind. Für diese Trennung wird es einen Grund gegeben haben. Ihre Eltern mögen ein Teil der Erklärung sein, sind aber sicher nicht der Hauptgrund. Der Verlust eines geliebten Menschen ist eine enorme emotionale Belastung: Zukunftspläne müssen begraben werden und Selbstzweifel kommen auf. Die Verarbeitung einer Trennung verläuft normalerweise in unterschiedlichen Phasen ab, die Dauer der einzelnen Phasen ist dabei von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich. Eine erfolgreiche Trennungsverarbeitung kann man daran erkennen, dass letztlich das Auseinandergehen akzeptiert und der Blick wieder nach vorne gerichtet ist. Erst dann besteht auch wieder Offenheit und Bereitschaft für Neues. Ihre Schilderungen machen deutlich, dass Sie noch mittendrin stecken in diesem Verarbeitungsprozess – erschwert dadurch, dass sie offenbar immer noch in Kontakt stehen und auch Ihr Ex-Partner keinen klaren Schlussstrich ziehen kann.

Problematisch ist aus meiner Sicht, dass Sie von Ihrem Ex-Partner nie richtig und v.a. ehrlich erfahren haben, warum er sich von Ihnen getrennt hat. Bestimmt kann es Konflikte mit den „Schwiegereltern“ geben. Alleiniger Auslöser, eine Beziehung zu beenden sind sie – Liebe zwischen den Partnern vorausgesetzt – eher nicht. Ohne den genauen Trennungsgrund zu kennen, ist es auch schwer möglich, Klarheit über die persönliche Situation zu erlangen.

Ich gebe Ihnen deshalb folgenden Ratschlag: versuchen Sie zunächst zu analysieren, warum die Beziehung wirklich gescheitert ist. Vielleicht gab es ja auch immer wieder bestimmte Konflikte, die Sie verdrängt haben? Vielleicht hilft Ihnen dabei auch ein klärendes Gespräch mit Ihrem Ex-Partner – das kann ich schwer beurteilen. In jedem Fall würde ich Ihnen auf lange Sicht empfehlen, den Kontakt zu beenden, um dann wieder offen und frei für andere Menschen zu sein.