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Kann ein Sextape Schwung in Ihr Liebesleben bringen?

Ein Homevideo statt Paartherapie: wie ein erschöpftes Paar den Schwung im Bett wieder finden will

Haben Sie sich schon einmal beim Sex gefilmt? Im Film „Sex Tape“ versuchen Cameron Díaz und Jason Segal als verliebtes, aber erschöpftes Paar ihr eingeschlafenes Liebesleben aufzufrischen. Dazu turnen sie alle Kapitel des „Joy of Sex“-Kamasutra nach und filmen sich dabei.

„SexTape“ ist kein Meilenstein der Filmgeschichte, aber eine amüsante Unterhaltung und er wirft die durchaus berechtigte Frage auf: Kann ein Paar ein Sexvideo nutzen, um wieder mehr und besseren Sex zu haben?

Wie bei vielen Fantasien erweist sich auch ein Home-Porno eher als schöne Idee als eine tolle Erfahrung. Eben habe ich einen Text gelesen, der Paaren zur Pornoabstinenz rät. Der Grund: So würden die Partner auf geschönte, künstliche Bilder konditioniert. Stattdessen sollten sie zu eigenen Sextapes masturbieren, das sei realistischer.

Ich persönlich fürchte, dieser Realismus ist für uns Normalmenschen ohne Modellmaße nicht so animierend, aber hey, jeder, wie er mag, schließlich liegt das im Auge der Betrachter. Die meisten Menschen reagieren bereits verstört, wenn sie ihre eigene Stimme hören. Der eigene Anblick beim Liebesspiel ist daher vielleicht geneigt, dieses Empfinden zu verstärken.

Und dabei geht es gar nicht unbedingt um Selbstbewusstsein und Selbstwahrnehmung. In der Regel ist Home-Porn schlecht beleuchtet, muss ohne Regie auskommen und die Bildführung ist wenig abwechslungsreich. Interessanter wird es, wenn die Partner sich bei Regie und Kamera abwechseln (und sich danach jemand die Mühe gibt, das Material zusammenzuschneiden).

Apropos: Pornodarsteller spielen eine Rolle, sie haben Sex nach Drehbuch, das auf einer kommerziellen Erwartungshaltung im Ablauf und beim Höhepunkt basiert. Dazu verbiegen sie sich vor der Kamera. Denn die eher gängigen Stellungen eignen sich weniger für aufregende Bilder. Das führt zum Problem bei der Privataufnahme: Mit den Gliedmaßen nicht die spannenden Ausschnitte verdecken, den richtigen Winkel finden, und innerhalb diesem Sex zu haben, ist schwierig ohne Anweisungen eines Kameramannes. (Wenn Sie sich von einer dritten Person beim Sex filmen lassen, dann haben sie dieses Problem natürlich nicht, aber vermutlich ist dann Ihr Sexleben auch nicht allzu eingeschlafen beziehungsweise das ist bestimmt nicht jedermanns Sache).

Bei gutem Sex lassen Sie sich fallen und es ist Ihnen gleichgültig, an welcher Stelle ein Pickel, ein Muttermal oder der erste Wintervorrat zu sehen ist. Das ändert sich womöglich, wenn Sie sich dabei zusehen. Ein Film ist etwas anderes als ein Schlafzimmerspiegel.

Das Gute am eigenen Sextape: Sie waren sich wieder körperlich nahe. Um etwas Gutes zu tun, muss man es machen, das gilt besonders für Sex. Ihre Libidokurve steigt nicht an durch Enthaltsamkeit, sondern durch sexuelle Aktivität. Insofern ist jeder erste Schritt eine gute Idee. Nur sollte der vielleicht nicht gleich ein Stabhochsprung sein.

Keine Frage: Ein Sextape kann Ihnen helfen, Neues auszuprobieren und sich auf ein gemeinsames Lustexperiment einzulassen. Alleine, dass sich ein Paar darauf verständigt, sexuell etwas Neues zu probieren, ist gut. Ein Sextape kann aber auch dazu führen, dass Sie Selbstzweifel bekommen und dass was Sie sehen, Ihren eigenen Ansprüchen nicht gerecht wird.

Das Risiko ist gewaltig, und die Chancen, dass Sie sich ihr Tape gemeinsam ansehen und darüber Lust auf Sex miteinander verspüren, sind nicht so irrwitzig groß, wie uns Hollywood glauben machen will.

Und dann ist da noch das Ding mit der Sicherheit. Was Sie auch tun: nicht in die Cloud damit. Nein. Niemals.

Aber vielleicht sehen Sie sich den Film „Sex Tape“ erst einmal an und entscheiden dann. Haben Sie Spaß!

Sextape ist als DVD, BluRay und Video on Demand erhältlich

DVD_SexTape

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Über den Autor/die Autorin

Eric Hegmann

Liebe macht glücklich. Als CLO (Chief Love Officer) verantwortet er die redaktionellen Inhalte von beziehungsweise. Eric Hegmann ist Paartherapeut (Paartherapie nach John Gottmann, Emotionsfokussierte Paartherapie) und Single-Coach und Autor zahlreicher Bücher über die Liebe. Arbeitsschwerpunkte: Bindungsangst und Verlustangst Warnsignale Beziehung: Gehen oder bleiben? Er bietet erfolgreiche Online Kurse rund um Liebe und Partnerschaft an. Er ist Gründer der Modern Love School. Der Wahlhamburger ist verheiratet und lebt und arbeitet seit 25 Jahren neben der berühmtesten "Liebes-Meile" der Welt: der Reeperbahn.