9 Dinge, die glückliche Paare täglich tun

5. Sich gegenseitig unterstützen
Helfen Sie sich und teilen Sie sich die Arbeit im Alltag. Wäsche aufhängen macht gemeinsam gleich doppelt Spaß. Zuhören, lachen, albern sein, funktioniert dabei ganz von allein.

6. Neuigkeiten teilen
Gibt es Neuigkeiten im Job, bei Freunden oder der Familie? Erzählen Sie sich gegenseitig davon. So laufen Sie nicht Gefahr, dass jeder plötzlich nur noch sein eigenes Leben lebt.

7. „Ich liebe Dich“ sagen
Sprechen Sie die drei Worte öfter aus. Schreiben Sie sich SMS oder WhatsApp-Nachrichten mit kleinen Liebesbotschaften oder verstecken Sie Zettel mit romantischen Nachrichten in Jackentaschen, Rucksäcken und Co. Gehen Sie nicht einfach davon aus, dass Ihr Partner weiß, dass Sie ihn lieben.

8. Eine sanfte Berührung
Am Abend auf der Couch gemeinsam eine Serie sehen? Klar ist das romantisch, wenn Sie sich dabei sanft die Füße, den Arm, den Rücken, den Nacken streicheln.

9. Täglich ein kleines Kompliment oder eine liebevolle Bemerkung
Täglich? Ja, das geht. Denn die Spanne der Möglichkeiten ist schier unendlich: Von „Du siehst gut aus heute“ über „Danke, dass du meinen Lieblings-Käse gekauft hast“ bis zu „Ich bin so froh, dass ich dich habe“.

Die amerikanische Psychologin Angela Bisignano rät Paaren, die sich emotional nicht mehr verbunden fühlen, dazu, diese neun Verhaltensweisen einen Monat lang täglich in ihren Alltag zu integrieren. Schon nach dieser kurzen Zeit, soll die Veränderung sichtbar werden: die Verbindung wird wieder tiefer. Die Partnerschaft wird ausgeglichener und glücklicher – vorausgesetzt natürlich, beide wollen daran arbeiten. Der Schlüssel zum dauerhaften Glück in einer Beziehung ist dabei Beständigkeit. Die neue Aufmerksamkeit muss natürlicher Teil der Beziehung sein und im Alltag dauerhaft gelebt werden. Dann hat auch Ihre Liebe eine sehr gute Chance, auf Dauer glücklich zu werden.