Die besten Podcasts für Schwangere bzw. werdende Eltern

Mit einer Schwangerschaft gehen Emotionen und Ängste, neue Verantwortlichkeiten und körperliche Veränderungen einher. Das bedeutet vor allem eins: Fragen, Fragen und nochmals Fragen. Zum Glück gibt es eine große Auswahl an Podcasts, die sich mit jeglichen Facetten des Elternwerdens befassen. Wir stellen euch unsere Favoriten vor.

Geburt mit FloW

Wo wir schon beim Thema Geburt sind: Bereits seit 2017 bereitet Jennifer Wolf ihre Hörerinnen mental auf die Geburt vor und hilft ihnen dabei, sich auf dieses besondere Ereignis zu freuen. Neben Tipps für eine gelungene Vorbereitung, lässt sie verschiedene Mütter ihre oftmals wunderschönen Geburtserfahrungen teilen. Außerdem kann dir Jennifer einiges über HypnoBirthing erzählen …

Lasst euch inspirieren!

Neun glückliche Monate

“Du hast tausend Fragen rund um die Schwangerschaft, aber wenig Zeit zu lesen? Oder du bekommst unzählige, ungebetene Tipps, aber weißt nicht, was für dich passend ist? Dann bist du hier genau richtig!” So leitet Sarah den Keleya-Podcast ein, dessen Ziel es ist, dass du deine Schwangerschaft entspannt und sorglos genießen kannst. Informative Themen wie “Schwanger im Job”, Sport in der Schwangerschaft, Sexualität in der Schwangerschaft, Hebammensuche, Hautpflege in der Schwangerschaft oder Wassergeburten klären dich auf und tragen so zu einer unbeschwerten Kugelzeit bei.

Die spannenden Inhalte der vielen Experteninterviews kannst du auf allen bekannten Podcast-Plattformen anhören.

JoyfulMama – Dein Hebammenpodcast

Von Ernährung in der Schwangerschaft, über die Atmung bei der Geburt, bis hin zum Thema Abstillen: Mit viel Herz und ruhiger Stimme teilt Hebamme und Mama Evi Bodman ihre Erfahrungen und Blickwinkel und spricht über alle Facetten der Schwangerschaft, der Geburt und die Zeit als frischgebackene Mama. Hin und wieder auch mit spannenden Gästen …

Alle Folgen findest du kostenlos auf iTunes und spotify. Evi hat übrigens auch einen Blog, wo du die spannendsten Geschichten nachlesen kannst.

#happy – Dein Podcast für eine entspannte und glückliche Kugelzeit

Unsere letzte Empfehlung deckt die Themenbereiche Wissen, positives Mindset und Fitness und Gesundheit ab. Kurz und knapp: Alles, was du für eine erfüllte Schwangerschaft brauchst. Hier kommt du zu den #happy Podcast-Folgen.

Wir wünschen dir viel Spaß beim Stöbern und Entdecken – und vor allem eine unvergessliche Kugelzeit!


Die gebürtige Oberbayerin und Journalistik-Studentin trägt ihr Herz auf der Zunge und liebt es, mit ihren Freundinnen über Gott und die Welt zu „ratschen“. Hauptthema? Na klar: Die Liebe und all ihre Facetten.

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